{"id":11681,"date":"2025-01-25T05:14:42","date_gmt":"2025-01-25T05:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?p=11681"},"modified":"2025-07-25T05:57:26","modified_gmt":"2025-07-25T05:57:26","slug":"7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/","title":{"rendered":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi"},"content":{"rendered":"

7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi<\/h2>\n

Kesehatan otak adalah fondasi dari kemampuan berpikir jernih, mengingat dengan baik, dan menjaga fokus dalam aktivitas harian. Selain tidur cukup dan olahraga rutin, asupan makanan yang bergizi memegang peran penting dalam mendukung fungsi otak. Artikel ini membahas tujuh makanan super yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya pikir Anda. Cocok untuk semua usia, mulai dari pelajar hingga lansia.<\/p>\n

Makanan Meningkatkan Kesehatan Otak<\/h3>\n
    \n
  1. \n

    Ikan Berlemak<\/h4>\n

    Ikan seperti salmon, sarden, dan makarel kaya akan asam lemak omega-3. Zat ini penting untuk membentuk sel-sel otak dan menjaga kestabilan fungsi otak.
    \nOmega-3 juga dapat meningkatkan daya ingat dan memperlambat penurunan fungsi kognitif.<\/li>\n

  2. \n

    Telur<\/h4>\n

    Telur mengandung kolin yang penting untuk produksi neurotransmitter acetylcholine. Zat ini berperan dalam mengatur suasana hati dan kemampuan mengingat. Selain itu, kandungan vitamin B6 dan B12 dalam telur sangat baik untuk menjaga kesehatan otak dalam jangka panjang.<\/li>\n

  3. \n

    Blueberry<\/h4>\n

    Blueberry kaya akan antioksidan, terutama antosianin, yang membantu melindungi otak dari stres oksidatif. Kandungan ini juga dipercaya dapat meningkatkan komunikasi antar sel otak dan mendukung proses belajar.<\/li>\n

  4. \n

    Kacang dan Biji-Bijian<\/h4>\n

    Kacang kenari, almond, dan biji chia merupakan sumber vitamin E, magnesium, dan lemak sehat. Vitamin E dikenal membantu memperlambat proses penuaan otak dan menurunkan risiko gangguan kognitif.<\/li>\n

  5. \n

    Sayuran Hijau<\/h4>\n

    Sayuran seperti bayam, kale, dan brokoli mengandung folat, lutein, dan vitamin K yang sangat bermanfaat bagi otak. Kandungan nutrisi ini membantu menjaga kelancaran aliran darah ke otak dan meningkatkan fungsi memori.<\/li>\n

  6. \n

    Cokelat Hitam<\/h4>\n

    Cokelat hitam dengan kadar kakao tinggi mengandung flavonoid, kafein ringan, dan antioksidan yang mampu meningkatkan fokus dan suasana hati. Konsumsi secara bijak dapat mendukung daya pikir dan mengurangi kelelahan mental.<\/li>\n

  7. \n

    Alpukat<\/h4>\n

    Alpukat kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang membantu menjaga aliran darah tetap lancar ke otak. Selain itu, alpukat juga mengandung folat dan vitamin K yang berperan penting dalam fungsi kognitif.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi Kesehatan otak adalah fondasi dari kemampuan berpikir jernih, mengingat dengan baik, dan menjaga fokus dalam aktivitas harian. Selain tidur cukup dan olahraga rutin, asupan makanan yang bergizi memegang peran penting dalam mendukung fungsi otak. Artikel ini membahas tujuh makanan super yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11693,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":""},"jnews_primary_category":{"id":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[5552,5549,1646,5551,538,5548,5547,1531,1402,5550],"class_list":["post-11681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan","tag-daya-ingat","tag-fokus-belajar","tag-kesehatan-otak","tag-makanan-anak-pintar","tag-makanan-sehat","tag-makanan-super","tag-makanan-untuk-konsentrasi","tag-nutrisi-otak","tag-pola-makan-sehat","tag-vitamin-otak"],"yoast_head":"\n7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi Kesehatan otak adalah fondasi dari kemampuan berpikir jernih, mengingat dengan baik, dan menjaga fokus dalam aktivitas harian. Selain tidur cukup dan olahraga rutin, asupan makanan yang bergizi memegang peran penting dalam mendukung fungsi otak. Artikel ini membahas tujuh makanan super yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-25T05:14:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-25T05:57:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"headline\":\"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi\",\"datePublished\":\"2025-01-25T05:14:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-25T05:57:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/\"},\"wordCount\":307,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg\",\"keywords\":[\"daya ingat\",\"fokus belajar\",\"Kesehatan Otak\",\"makanan anak pintar\",\"makanan sehat\",\"makanan super\",\"makanan untuk konsentrasi\",\"nutrisi otak\",\"Pola Makan Sehat\",\"vitamin otak\"],\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/\",\"name\":\"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-25T05:14:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-25T05:57:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg\",\"width\":1366,\"height\":457},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\",\"name\":\"Info Kesehatan\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\",\"name\":\"nisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nisa\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/author\\\/nisa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan","og_description":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi Kesehatan otak adalah fondasi dari kemampuan berpikir jernih, mengingat dengan baik, dan menjaga fokus dalam aktivitas harian. Selain tidur cukup dan olahraga rutin, asupan makanan yang bergizi memegang peran penting dalam mendukung fungsi otak. Artikel ini membahas tujuh makanan super yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan […]","og_url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/","og_site_name":"Info Kesehatan","article_published_time":"2025-01-25T05:14:42+00:00","article_modified_time":"2025-07-25T05:57:26+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":457,"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"nisa","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/"},"author":{"name":"nisa","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"headline":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi","datePublished":"2025-01-25T05:14:42+00:00","dateModified":"2025-07-25T05:57:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/"},"wordCount":307,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg","keywords":["daya ingat","fokus belajar","Kesehatan Otak","makanan anak pintar","makanan sehat","makanan super","makanan untuk konsentrasi","nutrisi otak","Pola Makan Sehat","vitamin otak"],"articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/","name":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi - Info Kesehatan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg","datePublished":"2025-01-25T05:14:42+00:00","dateModified":"2025-07-25T05:57:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#primaryimage","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg","contentUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/7-Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Kesehatan-Otak-dan-Konsentrasi.jpg","width":1366,"height":457},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/7-makanan-super-untuk-meningkatkan-kesehatan-otak-dan-konsentrasi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 Makanan Super untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Konsentrasi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/","name":"Info Kesehatan","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc","name":"nisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","caption":"nisa"},"sameAs":["http:\/\/umsu.ac.id\/health"],"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/author\/nisa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11681"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11694,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11681\/revisions\/11694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}