{"id":13252,"date":"2026-03-30T01:58:08","date_gmt":"2026-03-30T01:58:08","guid":{"rendered":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?p=13252"},"modified":"2026-03-30T01:58:08","modified_gmt":"2026-03-30T01:58:08","slug":"mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/","title":{"rendered":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya"},"content":{"rendered":"<p>Siklus menstruasi normal adalah bagian penting dari kesehatan reproduksi wanita yang sering dianggap sepele. Padahal, memahami pola menstruasi dapat membantu mendeteksi kondisi kesehatan sejak dini.<\/p>\n<p>Selain itu, banyak wanita masih belum memahami berapa rentang siklus yang normal dan apa saja faktor yang memengaruhinya. Oleh karena itu, artikel ini membahas secara lengkap tentang siklus menstruasi normal, mulai dari pengertian hingga faktor yang memengaruhi.<\/p>\n<h2>Apa Itu Siklus Menstruasi Normal?<\/h2>\n<p>Siklus menstruasi normal adalah jarak antara hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Umumnya, siklus ini berlangsung antara 21 hingga 35 hari, dengan durasi haid sekitar 2\u20137 hari.<\/p>\n<p>Namun, setiap wanita memiliki pola yang berbeda. Selama siklus masih berada dalam rentang tersebut dan terjadi secara teratur, kondisi ini masih dianggap normal.<\/p>\n<p>Selain itu, tubuh wanita mengalami proses alami berupa peluruhan dinding rahim jika tidak terjadi pembuahan. Proses ini yang menyebabkan terjadinya menstruasi setiap bulan.<\/p>\n<h2>Fase dalam Siklus Menstruasi Normal<\/h2>\n<p>Dalam siklus menstruasi normal, terdapat beberapa fase penting yang dikutip dari kompas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fase menstruasi<\/strong><br \/>\nTerjadi peluruhan dinding rahim selama 2\u20137 hari<\/li>\n<li><strong>Fase folikular<\/strong><br \/>\nTubuh mulai mempersiapkan sel telur<\/li>\n<li><strong>Fase ovulasi<\/strong><br \/>\nSel telur dilepaskan (masa subur)<\/li>\n<li><strong>Fase luteal<\/strong><br \/>\nTubuh bersiap untuk kemungkinan kehamilan<\/li>\n<\/ul>\n<p>Selain itu, setiap fase dipengaruhi oleh hormon yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh.<\/p>\n<h2>Faktor yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi Normal<\/h2>\n<p>Banyak faktor yang dapat memengaruhi siklus menstruasi normal, baik dari dalam tubuh maupun dari luar.<\/p>\n<h4>Hormon<\/h4>\n<p>Hormon adalah faktor utama yang mengatur siklus menstruasi. Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan siklus menjadi tidak teratur.<\/p>\n<h4>Usia<\/h4>\n<p>Remaja dan wanita menjelang menopause cenderung memiliki siklus yang tidak stabil karena perubahan hormon.<\/p>\n<h4>Berat Badan<\/h4>\n<p>Berat badan berlebih atau terlalu rendah dapat memengaruhi hormon sehingga mengganggu siklus menstruasi normal.<\/p>\n<h4>Stres<\/h4>\n<p>Stres dapat memengaruhi kerja hormon dalam tubuh. Namun, banyak wanita tidak menyadari bahwa stres bisa memperlambat atau mempercepat haid.<\/p>\n<h4>Gaya Hidup<\/h4>\n<p>Kurang tidur, olahraga berlebihan, dan pola makan tidak sehat juga berdampak pada siklus menstruasi.<\/p>\n<h3>Kondisi Medis<\/h3>\n<p>Beberapa penyakit seperti gangguan tiroid atau PCOS dapat menyebabkan siklus tidak teratur.<\/p>\n<h2>Ciri-Ciri Siklus Menstruasi Normal<\/h2>\n<p>Untuk mengetahui apakah siklus menstruasi normal, berikut ciri-cirinya:<\/p>\n<ul>\n<li>Terjadi setiap 21\u201335 hari<\/li>\n<li>Durasi haid 2\u20137 hari<\/li>\n<li>Volume darah tidak berlebihan<\/li>\n<li>Tidak ada nyeri berlebihan<\/li>\n<\/ul>\n<p>Namun, jika terjadi perubahan drastis, kondisi ini perlu diperhatikan lebih lanjut.<\/p>\n<h2>Kapan Siklus Menstruasi Dianggap Tidak Normal?<\/h2>\n<p>Siklus dikatakan tidak normal jika:<\/p>\n<ul>\n<li>Jarak haid kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari<\/li>\n<li>Haid berlangsung lebih dari 8 hari<\/li>\n<li>Tidak haid selama beberapa bulan<\/li>\n<\/ul>\n<p>Selain itu, perubahan siklus yang tiba-tiba juga bisa menjadi tanda gangguan kesehatan.<\/p>\n<p>Sumber: https:\/\/www.alodokter.com\/yang-terjadi-selama-siklus-menstruasi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siklus menstruasi normal adalah bagian penting dari kesehatan reproduksi wanita yang sering dianggap sepele. Padahal, memahami pola menstruasi dapat membantu mendeteksi kondisi kesehatan sejak dini. Selain itu, banyak wanita masih belum memahami berapa rentang siklus yang normal dan apa saja faktor yang memengaruhinya. Oleh karena itu, artikel ini membahas secara lengkap tentang siklus menstruasi normal, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13253,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[7829,7830,2960,7831,4685,3825],"class_list":["post-13252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan","tag-berapa-hari-haid-normal","tag-faktor-siklus-menstruasi","tag-kesehatan-wanita","tag-menstruasi-tidak-normal","tag-siklus-haid-normal","tag-siklus-menstruasi-normal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-30T01:58:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"headline\":\"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya\",\"datePublished\":\"2026-03-30T01:58:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/\"},\"wordCount\":411,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg\",\"keywords\":[\"berapa hari haid normal\",\"faktor siklus menstruasi\",\"kesehatan wanita\",\"menstruasi tidak normal\",\"Siklus Haid Normal\",\"Siklus Menstruasi Normal\"],\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/\",\"name\":\"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-30T01:58:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"description\":\"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg\",\"width\":1366,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\",\"name\":\"Info Kesehatan\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\",\"name\":\"nisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nisa\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/author\\\/nisa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan","description":"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan","og_description":"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal","og_url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/","og_site_name":"Info Kesehatan","article_published_time":"2026-03-30T01:58:08+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":768,"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"nisa","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/"},"author":{"name":"nisa","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"headline":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya","datePublished":"2026-03-30T01:58:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/"},"wordCount":411,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg","keywords":["berapa hari haid normal","faktor siklus menstruasi","kesehatan wanita","menstruasi tidak normal","Siklus Haid Normal","Siklus Menstruasi Normal"],"articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/","name":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya - Info Kesehatan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg","datePublished":"2026-03-30T01:58:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"description":"Siklus menstruasi normal adalah 21\u201335 hari. Ketahui penjelasan lengkap, faktor yang memengaruhi, serta cara menjaga siklus haid tetap normal","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#primaryimage","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg","contentUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Mengenal-Siklus-Menstruasi-Normal-dan-Faktor-yang-Mempengaruhinya.jpg","width":1366,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/mengenal-siklus-menstruasi-normal-dan-faktor-yang-mempengaruhinya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mengenal Siklus Menstruasi Normal dan Faktor yang Mempengaruhinya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/","name":"Info Kesehatan","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc","name":"nisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","caption":"nisa"},"sameAs":["http:\/\/umsu.ac.id\/health"],"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/author\/nisa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13252"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13254,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13252\/revisions\/13254"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}