{"id":3606,"date":"2024-05-29T03:31:19","date_gmt":"2024-05-29T03:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?p=3606"},"modified":"2025-06-29T14:01:31","modified_gmt":"2025-06-29T14:01:31","slug":"daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/","title":{"rendered":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh"},"content":{"rendered":"<h2>Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh<\/h2>\n<p>Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.<\/p>\n<h3>Kandungan Daun Katuk<\/h3>\n<p>Dalam 100 gram daun katuk, terkandung berbagai nutrisi penting yang menunjang kesehatan tubuh, seperti:<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"4364056964\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4>Energi: 59 kalori<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Protein: 6,4 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Karbohidrat: 9,9 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Lemak: 1 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Kalsium: 233 mg<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Fosfor: 98 mg<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Kalium: 478,8 mg<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Beta-karoten: 9.152 mcg<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Vitamin C: 164 mg<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"6990220303\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/h3>\n<p>Daun katuk memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaatnya:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h4>Memperlancar Air Susu Ibu (ASI)<\/h4>\n<p>Daun katuk sangat populer di kalangan ibu menyusui karena dapat membantu memperlancar produksi ASI. Kandungan saponin, flavonoid, dan tanin dalamnya\u00a0 membantu mengatasi peradangan di saluran pencernaan dan meningkatkan produksi ASI.<\/li>\n<li>\n<h4>Mengatasi Peradangan dan Meningkatkan Proses Penyembuhan Luka<\/h4>\n<p>Daun katuk juga memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat dalam mengatasi peradangan dan meningkatkan proses penyembuhan luka. Ekstrak daunnya\u00a0 dapat membantu meningkatkan kontraksi luka dan mempercepat penyembuhan.<\/li>\n<li>\n<h4>Menurunkan Kadar Gula Darah<\/h4>\n<p>Daun katuk mengandung berbagai zat antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Kandungan polifenol dan flavonoid dalam daun tersebut dapat melawan radikal bebas dan menghadirkan perlindungan optimal terhadap penyakit diabetes.<\/li>\n<li>\n<h4>Mencegah Osteoporosis dan Hipertensi<\/h4>\n<p>Daun katuk mengandung kalsium dan kalium yang tinggi, sehingga dapat membantu mencegah osteoporosis dan hipertensi. Kalsium dalam daunnya juga dapat membantu menjaga kesehatan tulang.<br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"7381647052\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/li>\n<li>\n<h4>Menurunkan Risiko Pendarahan pada Waktu Melahirkan<br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"4952334034\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/h4>\n<p>Khasiat daun katuk juga meliputi kemampuannya dalam menurunkan risiko pendarahan yang terkait dengan proses kelahiran. Hal ini menjadikannya sebagai pilihan yang menarik bagi wanita yang sedang dalam masa kehamilan.<\/li>\n<li>\n<h4>Sebagai Alternatif Antidiabetes<\/h4>\n<p>Daun katuk dapat digunakan sebagai alternatif antidiabetes dengan kandungan beta-karoten yang tinggi. Beta-karoten dalam daun tersebut dapat membantu mengatasi anemia dan flu.<\/li>\n<li>\n<h4>Mengatasi Anemia dan Flu<\/h4>\n<p>Daun katuk juga dapat mengatasi anemia dan flu dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin C dalam daunnya dapat membantu menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem imun.<\/li>\n<li>\n<h4>Menjaga Kesehatan Mata<\/h4>\n<p>Daun katuk juga dapat membantu menjaga kesehatan mata dengan kandungan beta-karoten yang tinggi. Beta-karoten dalam daun katuk dapat membantu mengatasi anemia dan flu.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga. Kandungan Daun Katuk Dalam 100 gram daun katuk, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3607,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":""},"jnews_primary_category":{"id":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[2129,2132,2130,2131],"class_list":["post-3606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan","tag-daun-katuk","tag-daun-katuk-untuk-ibu-hamil","tag-manfaat-daun-katuk","tag-memperlancar-asi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-29T03:31:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-29T14:01:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"headline\":\"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh\",\"datePublished\":\"2024-05-29T03:31:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T14:01:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/\"},\"wordCount\":355,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg\",\"keywords\":[\"daun katuk\",\"daun katuk untuk ibu hamil\",\"manfaat daun katuk\",\"memperlancar asi\"],\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/\",\"name\":\"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-29T03:31:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T14:01:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"description\":\"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg\",\"width\":1366,\"height\":768,\"caption\":\"Daun Katuk Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\",\"name\":\"Info Kesehatan\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\",\"name\":\"nisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nisa\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/author\\\/nisa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan","description":"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan","og_description":"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.","og_url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/","og_site_name":"Info Kesehatan","article_published_time":"2024-05-29T03:31:19+00:00","article_modified_time":"2025-06-29T14:01:31+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":768,"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"nisa","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/"},"author":{"name":"nisa","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"headline":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh","datePublished":"2024-05-29T03:31:19+00:00","dateModified":"2025-06-29T14:01:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/"},"wordCount":355,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg","keywords":["daun katuk","daun katuk untuk ibu hamil","manfaat daun katuk","memperlancar asi"],"articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/","name":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh - Info Kesehatan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg","datePublished":"2024-05-29T03:31:19+00:00","dateModified":"2025-06-29T14:01:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"description":"Daun katuk, si hijau yang mudah dijumpai di pekarangan rumah ini, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Dikenal sebagai tanaman pelancar ASI, daun katuk memiliki kandungan gizi yang luar biasa dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak terduga.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#primaryimage","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg","contentUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Daun-Katuk-Kandungan-dan-Manfaatnya-Untuk-Kesehatan-Tubuh.jpg","width":1366,"height":768,"caption":"Daun Katuk Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/daun-katuk-kandungan-dan-manfaatnya-untuk-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Daun Katuk: Kandungan dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/","name":"Info Kesehatan","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc","name":"nisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","caption":"nisa"},"sameAs":["http:\/\/umsu.ac.id\/health"],"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/author\/nisa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3606"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10882,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3606\/revisions\/10882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}