{"id":4205,"date":"2024-07-18T04:36:04","date_gmt":"2024-07-18T04:36:04","guid":{"rendered":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?p=4205"},"modified":"2025-06-29T15:23:52","modified_gmt":"2025-06-29T15:23:52","slug":"kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/","title":{"rendered":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh"},"content":{"rendered":"<h2>Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh<\/h2>\n<p>Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, adalah buah eksotis yang berasal dari kawasan Amerika Tengah dan Selatan. Bentuknya yang unik dan warnanya yang mencolok membuatnya menjadi favorit di berbagai masakan dan minuman.<\/p>\n<p>buah naga terdiri dari warna kuning,merah tua,naga merah,dan naga putih. Namun, selain citarasa yang lezat, buah naga juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"4364056964\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/p>\n<h3>Kandungan buah naga<\/h3>\n<p>Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4>Kalori: 60<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Protein: 1,2 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Lemak: 0 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Karbohidrat: 13 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Serat: 3 gram<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Vitamin C: 3% dari kebutuhan harian<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Zat besi: 4% dari kebutuhan harian<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"6990220303\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/h3>\n<ol>\n<li>\n<h4>Menurunkan Risiko Diabetes<\/h4>\n<p>Kandungan serat dalam buah naga membantu mengatur gula darah dan mencegah lonjakan kadar glukosa. Ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes, karena dapat membantu menjaga keseimbangan gula darah.<\/li>\n<li>\n<h4>Meningkatkan Kesehatan Jantung<\/h4>\n<p>Antioksidan dan serat dalam buah naga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung. Kedua zat ini bekerja sama mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga jantung dapat berfungsi dengan optimal.<\/li>\n<li>\n<h4>Menjaga Berat Badan Ideal<\/h4>\n<p>Buah naga adalah pilihan yang tepat sebagai camilan sehat karena rendah kalori dan lemak. Bagi mereka yang ingin menjaga berat badan ideal, mengonsumsi buah naga dapat membantu mengontrol asupan kalori tanpa mengorbankan rasa.<\/li>\n<li>\n<h4>Meningkatkan Kesehatan Kulit<\/h4>\n<p>Vitamin C dalam buah naga berperan penting dalam produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang menjaga kulit tetap kencang dan bebas keriput. Mengonsumsi buah naga secara rutin dapat membantu kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.<\/li>\n<li>\n<h4>Mengurangi Risiko Kanker<\/h4>\n<p>Senyawa antioksidan dalam buah naga, seperti betalain dan polifenol, dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker. Dengan mengonsumsi buah naga, Anda dapat mengurangi risiko terkena beberapa jenis kanker.<br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-client=\"ca-pub-0032959964480376\" data-ad-slot=\"7381647052\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><\/li>\n<li>\n<h4>Memperkuat Tulang<\/h4>\n<p>Kandungan mineral seperti kalsium dan fosfor dalam buah naga sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Mineral-mineral ini membantu menjaga kekuatan dan kepadatan tulang, sehingga mencegah osteoporosis dan masalah tulang lainnya.<\/li>\n<li>\n<h4>Menyehatkan Mata<\/h4>\n<p>Vitamin A dalam buah naga berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi buah naga secara rutin dapat membantu mencegah gangguan penglihatan dan menjaga mata tetap sehat.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, adalah buah eksotis yang berasal dari kawasan Amerika Tengah dan Selatan. Bentuknya yang unik dan warnanya yang mencolok membuatnya menjadi favorit di berbagai masakan dan minuman. buah naga terdiri dari warna kuning,merah tua,naga merah,dan naga putih. Namun, selain citarasa yang lezat, buah [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4207,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":""},"jnews_primary_category":{"id":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[2497,2498,2500,2496,117,2499],"class_list":["post-4205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan","tag-buah-naga-merah","tag-buah-naga-putih","tag-buah-untuk-kesehatan","tag-kandungan-buah-naga","tag-manfaat-buah","tag-manfaat-buah-naga"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-18T04:36:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-29T15:23:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"headline\":\"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh\",\"datePublished\":\"2024-07-18T04:36:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T15:23:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/\"},\"wordCount\":351,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg\",\"keywords\":[\"buah naga merah\",\"buah naga putih\",\"buah untuk kesehatan\",\"kandungan buah naga\",\"manfaat buah\",\"manfaat buah naga\"],\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/\",\"name\":\"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg\",\"datePublished\":\"2024-07-18T04:36:04+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T15:23:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"description\":\"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg\",\"width\":1366,\"height\":768,\"caption\":\"kandungan buah naga dan manfaatnya untuk tubuh\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\",\"name\":\"Info Kesehatan\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\",\"name\":\"nisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nisa\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/author\\\/nisa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan","description":"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan","og_description":"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram","og_url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/","og_site_name":"Info Kesehatan","article_published_time":"2024-07-18T04:36:04+00:00","article_modified_time":"2025-06-29T15:23:52+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":768,"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"nisa","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/"},"author":{"name":"nisa","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"headline":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh","datePublished":"2024-07-18T04:36:04+00:00","dateModified":"2025-06-29T15:23:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/"},"wordCount":351,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg","keywords":["buah naga merah","buah naga putih","buah untuk kesehatan","kandungan buah naga","manfaat buah","manfaat buah naga"],"articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/","name":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh - Info Kesehatan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg","datePublished":"2024-07-18T04:36:04+00:00","dateModified":"2025-06-29T15:23:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"description":"Kandungan buah naga Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki kandungan gizi yang menarik dan beragam. Berikut adalah nutrisi dalam 100 gram buah tersebut: Kalori: 60 Protein: 1,2 gram Lemak: 0 gram Karbohidrat: 13 gram Serat: 3 gram","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#primaryimage","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg","contentUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh.jpg","width":1366,"height":768,"caption":"kandungan buah naga dan manfaatnya untuk tubuh"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/kandungan-buah-naga-dan-manfaatnya-untuk-tubuh\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya Untuk Tubuh"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/","name":"Info Kesehatan","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc","name":"nisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","caption":"nisa"},"sameAs":["http:\/\/umsu.ac.id\/health"],"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/author\/nisa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4205"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10994,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4205\/revisions\/10994"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}