{"id":4468,"date":"2024-08-04T06:59:30","date_gmt":"2024-08-04T06:59:30","guid":{"rendered":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?p=4468"},"modified":"2025-06-29T21:07:00","modified_gmt":"2025-06-29T21:07:00","slug":"penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/","title":{"rendered":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok"},"content":{"rendered":"

Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah: Salah Satunya Rokok<\/h2>\n

Penyempitan pembuluh darah, juga dikenal sebagai aterosklerosis, adalah kondisi yang memengaruhi aliran darah di dalam tubuh kita. Pembuluh darah yang menyempit dapat menghambat pasokan darah ke organ-organ vital, seperti jantung, otak, dan ekstremitas.<\/p>\n

Ketika lapisan dalam pembuluh darah mengalami kerusakan, lemak dan kalsium dapat menumpuk di area tersebut. Akibatnya, pembuluh darah menjadi lebih sempit dan kaku. Proses ini dapat terjadi bertahap selama bertahun-tahun dan berkontribusi pada risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan sirkulasi.<\/p>\n

Gejala Penyempitan Pembuluh Darah<\/ins><\/h3>\n

Gejala penyempitan pembuluh darah bervariasi tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan kondisi tersebut. Beberapa gejala umum meliputi:<\/p>\n

    \n
  1. \n

    Nyeri atau tekanan di dada dapat menandakan penyempitan pembuluh darah yang memengaruhi arteri koroner (arteri yang memasok darah ke jantung).<\/h4>\n<\/li>\n
  2. \n

    Penyempitan pembuluh darah di kaki atau tangan dapat menyebabkan kesemutan, lemah, atau nyeri saat beraktivitas.<\/h4>\n<\/li>\n
  3. \n

    Penyempitan pembuluh darah di otak dapat menyebabkan gejala seperti pusing, kehilangan keseimbangan, atau bahkan stroke.<\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah
    \nBeberapa faktor yang berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah meliputi:<\/ins><\/p>\n

      \n
    1. \n

      Merokok<\/h4>\n

      Rokok mengandung zat-zat kimia yang merusak lapisan dalam pembuluh darah dan memicu pengumpulan lemak.<\/li>\n

    2. \n

      Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)<\/h4>\n

      Tekanan darah tinggi memperburuk kerusakan pembuluh darah dan mempercepat proses penyempitan.<\/li>\n

    3. \n

      Kolesterol Tinggi<\/h4>\n

      Kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang tinggi dapat menyebabkan plak lemak menumpuk di dinding pembuluh darah.<\/li>\n

    4. \n

      Diabetes<\/h4>\n

      Diabetes dapat merusak pembuluh darah dan mempercepat aterosklerosis.<\/li>\n

    5. \n

      Keturunan<\/h4>\n

      Riwayat keluarga dengan penyakit jantung dan pembuluh darah juga memainkan peran.<\/li>\n<\/ol>\n

      Tips Agar Terhindar dari Penyempitan Pembuluh Darah<\/h3>\n

      Untuk menjaga kesehatan pembuluh darah, pertimbangkan langkah-langkah berikut:<\/ins><\/p>\n

        \n
      • \n

        Berhenti merokok akan mengurangi risiko penyempitan pembuluh darah.<\/h4>\n<\/li>\n
      • \n

        Konsumsi makanan rendah lemak jenuh, kaya serat, dan rendah garam.<\/h4>\n<\/li>\n
      • \n

        Aktivitas fisik membantu menjaga elastisitas pembuluh darah.<\/h4>\n<\/li>\n
      • \n

        Ikuti anjuran dokter untuk mengelola tekanan darah dan kolesterol.<\/h4>\n<\/li>\n
      • \n

        Jika Anda memiliki diabetes, pantau gula darah dengan ketat.<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Dengan memahami penyebab dan mengambil tindakan pencegahan, kita dapat menjaga kesehatan pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit serius. Ingatlah bahwa kesehatan adalah investasi jangka panjang bagi tubuh kita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah: Salah Satunya Rokok Penyempitan pembuluh darah, juga dikenal sebagai aterosklerosis, adalah kondisi yang memengaruhi aliran darah di dalam tubuh kita. Pembuluh darah yang menyempit dapat menghambat pasokan darah ke organ-organ vital, seperti jantung, otak, dan ekstremitas. Ketika lapisan dalam pembuluh darah mengalami kerusakan, lemak dan kalsium dapat menumpuk di area tersebut. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4475,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":""},"jnews_primary_category":{"id":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-4468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan"],"yoast_head":"\nPenyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah: Salah Satunya Rokok Penyempitan pembuluh darah, juga dikenal sebagai aterosklerosis, adalah kondisi yang memengaruhi aliran darah di dalam tubuh kita. Pembuluh darah yang menyempit dapat menghambat pasokan darah ke organ-organ vital, seperti jantung, otak, dan ekstremitas. Ketika lapisan dalam pembuluh darah mengalami kerusakan, lemak dan kalsium dapat menumpuk di area tersebut. […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Info Kesehatan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-04T06:59:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-29T21:07:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1366\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nisa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nisa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nisa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"headline\":\"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok\",\"datePublished\":\"2024-08-04T06:59:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T21:07:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/\"},\"wordCount\":325,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg\",\"articleSection\":[\"Kesehatan\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/\",\"name\":\"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-04T06:59:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-29T21:07:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg\",\"width\":1366,\"height\":768},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/\",\"name\":\"Info Kesehatan\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc\",\"name\":\"nisa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nisa\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/umsu.ac.id\\\/health\\\/author\\\/nisa\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan","og_description":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah: Salah Satunya Rokok Penyempitan pembuluh darah, juga dikenal sebagai aterosklerosis, adalah kondisi yang memengaruhi aliran darah di dalam tubuh kita. Pembuluh darah yang menyempit dapat menghambat pasokan darah ke organ-organ vital, seperti jantung, otak, dan ekstremitas. Ketika lapisan dalam pembuluh darah mengalami kerusakan, lemak dan kalsium dapat menumpuk di area tersebut. […]","og_url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/","og_site_name":"Info Kesehatan","article_published_time":"2024-08-04T06:59:30+00:00","article_modified_time":"2025-06-29T21:07:00+00:00","og_image":[{"width":1366,"height":768,"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nisa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"nisa","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/"},"author":{"name":"nisa","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"headline":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok","datePublished":"2024-08-04T06:59:30+00:00","dateModified":"2025-06-29T21:07:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/"},"wordCount":325,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg","articleSection":["Kesehatan"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/","name":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok - Info Kesehatan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg","datePublished":"2024-08-04T06:59:30+00:00","dateModified":"2025-06-29T21:07:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#primaryimage","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg","contentUrl":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Penyebab-Penyempitan-Pembuluh-DarahSalah-Satunya-Rokok.jpg","width":1366,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/penyebab-penyempitan-pembuluh-darahsalah-satunya-rokok\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah,Salah Satunya Rokok"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#website","url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/","name":"Info Kesehatan","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/#\/schema\/person\/d0cfe6ad60b15a5dd6fd1c20a105b6bc","name":"nisa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f398f2e9e3b752b0ef5d2b5b44a6b00a1b9fb3735dbd8f53e4f6bf3cb1385369?s=96&d=mm&r=g","caption":"nisa"},"sameAs":["http:\/\/umsu.ac.id\/health"],"url":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/author\/nisa\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4468"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11047,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4468\/revisions\/11047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umsu.ac.id\/health\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}