Penyebab dan Cara Mengatasi Biang Keringat Secara Efektif

Penyebab dan Cara Mengatasi Biang Keringat Secara Efektif

Biang keringat atau yang dikenal di masyarakat dengan istilah keringat buntet merupakan kondisi yang biasanya sering dialami oleh bayi, anak-anak, atau bahkan orang dewasa sekalipun. Biang keringat merupakan suatu kondisi yang terjadi pada kulit dimana kelenjar keringat tersumbat dan muncul ruam merah diatas permukaan kulit. Kondisi yang seperti ini biasanya disebut juga dengan miliaria atau heat rash. Biang keringat biasanya muncul hampir di seluruh bagian tubuh, namun kondisi yang seperti ini biasanya sering terjadi di bagian leher, dada, dan selangkangan.

Penyebab Biang Keringat

Salah satu hal yang dapat menyebabkan terjadinya biang keringat yaitu karena kelenjar keringat yang tersumbat dan menyebabkan keringat tertahan di dalam permukaan kulit. Selain karena adanya kelenjar keringat yang tersumbat, beberapa hal lain juga dapat menyebabkan terjadinya biang keringat, diantaranya yaitu:

1. Tinggal di wilayah yang beriklim tropis dengan cuaca yang panas dan gerah serta lembab yang dapat menjadi pemicu munculnya biang keringat

   Kepanasan

2. Olahraga dapat menjadi salah satu contoh aktivitas fisik yang menyebabkan tubuh mengeluarkan banyak keringat dan menyebabkan biang keringat

3. Kelenjar keringat yang belum berkembang sempurna

4. Menggunakan pakaian dengan bahan yang tidak dapat menyerap keringat

5. Sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori

Cara Mengatasi Biang Keringat

Pada umumnya biang keringat dapat sembuh dengan sendirinya dalam kurun waktu 2 hingga 3 hari. Namun untuk mempercepat proses penyembuhannya, Anda bisa melakukan hal-hal berikut ini:

1. Menggunakan pakaian yang menyerap keringat dan hindari penggunaan pakaian yang tebal dan ketat agar tidak memperparah biang keringat

2. Menjaga kondisi kulit tetap dingin

3. Hindari untuk menggunakan skincare atau kosmetik yang berbahan dasar minyak karena kandungan skincare maupun kosmetik yang berbahan dasar minyak dapat menyumbat pori-pori dan memicu terjadinya biang keringat.

4. Menggunakan lotion calamine untuk mendinginkan kulit yang mengalami biang keringat dan meredakan gatal.

5. Pemberian bedak salicyl untuk mengurangi rasa gatal akibat biang keringat.