Pubertas merupakan masa ketika anak laki-laki mengalami berbagai perubahan pada tubuhnya. Perubahan ini terjadi seiring meningkatnya hormon testosteron yang berperan dalam perkembangan fisik dan reproduksi.
Ada beberapa ciri-ciri pubertas pada laki-laki yang umum terjadi, mulai dari perubahan suara hingga pertumbuhan rambut di sejumlah bagian tubuh. Berikut penjelasannya.
-
Mengalami Mimpi Basah
Salah satu ciri pubertas pada anak laki-laki adalah mengalami mimpi basah. Kondisi ini merupakan ejakulasi yang terjadi saat sedang tidur.
Mimpi basah merupakan hal yang wajar karena ketika memasuki masa pubertas, tubuh anak laki-laki mulai memproduksi lebih banyak hormon testosteron dan menghasilkan sperma.
-
Ukuran Penis dan Testis Membesar
Peningkatan kadar hormon testosteron juga menyebabkan perubahan pada organ reproduksi. Ukuran penis dan testis anak laki-laki akan semakin membesar.
Selain itu, pertumbuhan rambut di area kemaluan juga mulai terjadi sebagai bagian dari perubahan fisik selama masa pubertas.
-
Bentuk Tubuh Mengalami Perubahan
Perubahan bentuk tubuh menjadi salah satu tanda pubertas pada anak laki-laki. Pada masa ini, tinggi badan dan berat badan dapat bertambah.
Selain itu, bahu menjadi lebih lebar dan tubuh mulai terlihat lebih berotot. Perubahan tersebut merupakan bagian dari perkembangan fisik selama pubertas.
-
Tumbuh Rambut di Ketiak dan Wajah
Saat memasuki masa pubertas, rambut mulai tumbuh di beberapa bagian tubuh. Pada anak laki-laki, pertumbuhan rambut dapat terlihat di area ketiak dan wajah, seperti dagu, pipi, serta bagian atas bibir.
Rambut pada kaki dan lengan juga umumnya menjadi lebih tebal dan berwarna lebih gelap.
-
Suara Menjadi Lebih Berat
Perubahan suara juga termasuk ciri-ciri pubertas pada laki-laki. Hal ini terjadi karena ukuran laring atau saluran udara di tenggorokan yang menjadi tempat pita suara berada mengalami perubahan.
Ukuran laring yang bertambah membuat pita suara menjadi lebih panjang dan tebal. Akibatnya, suara anak laki-laki akan terdengar lebih berat dibandingkan sebelumnya.
-
Jerawat Mulai Bermunculan
Selama masa pubertas, kelenjar minyak pada kulit anak laki-laki cenderung menjadi lebih aktif. Kondisi ini menyebabkan produksi minyak meningkat sehingga jerawat lebih mudah muncul.
Untuk mengurangi minyak berlebih dan kotoran pada kulit, anak laki-laki dianjurkan menjaga kesehatan kulit dengan mencuci muka menggunakan sabun.
-
Muncul Bau Badan
Perubahan hormon selama pubertas juga membuat kelenjar keringat menjadi lebih aktif sehingga tubuh menghasilkan lebih banyak keringat. Kondisi ini dapat memicu munculnya bau badan dan terkkadang menurunkan kepercayaan diri.
Untuk mengatasinya, orang tua dapat menyarankan anak menggunakan deodoran atau antiperspiran.
Peran Orang Tua dalam Mendampingi Anak Selama Pubertas
Selain mengalami perubahan fisik, remaja laki-laki pada masa pubertas mungkin menjadi lebih malu, tertutup, atau enggan menceritakan kehidupannya kepada keluarga.
Oleh karena itu, orang tua perlu memiliki pikiran terbuka dan memberikan perhatian penuh kepada anak. Dengan begitu, anak dapat merasa lebih nyaman untuk bercerita mengenai hal-hal yang mengganggu, termasuk perubahan tubuh yang dialaminya selama pubertas.
Orang tua juga perlu memberikan pendidikan seks yang tepat kepada anak. Hal ini penting agar anak memahami perubahan tubuhnya dan terhindar dari pergaulan bebas yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
