Sinusitis: Ciri – Ciri, Penyebab dan Cara Mengobatinya

Sinusitis: Ciri – Ciri, Penyebab dan Cara Mengobatinya

Sinusitis adalah peradangan pada dinding sinus yang terletak di wajah, yang dapat disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, jamur, atau alergi. Rongga sinus berfungsi sebagai tempat produksi lendir yang membantu menjaga kelembapan hidung dan mempertahankan kualitas udara yang dihirup.

Jika rongga sinus terinfeksi atau teriritasi, maka lendir yang diproduksi bisa menumpuk dan menyebabkan penyumbatan pada saluran pernapasan, yang bisa membuat penderitanya merasa tidak nyaman, sakit kepala, dan demam

Ciri-ciri sinusitis

• Hidung tersumbat atau berair.

• Tekanan atau nyeri pada wajah, terutama di sekitar hidung dan dahi.

• Sakit kepala.

• Batuk atau pilek yang berkepanjangan.

• Berkurangnya indera penciuman.

• Nyeri di gigi dan gusi.

• Bau napas tidak sedap.

• Keluar lendir berwarna kuning atau hijau kental.

• Gangguan tidur dan nyeri di sekitar pipi dan dahi.

• Rasa berat pada kepala.

• Susah bernafas dan ingatan menurun.

• Tidak nafsu makan dan susah tidur nyenyak.

• Kemerahan di sekitar hidung dan keluar lendir berlebihan

Penyebab Sinusitis

Sinusitis dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:

• Infeksi

  Infeksi virus atau bakteri yang menyerang sinus dan rongga hidung merupakan penyebab paling umum sinusitis. hal ini dapat terjadi akibat pilek, flu, atau infeksi gigi.

• Kelainan Struktur Hidung

  Kelainan atau masalah pada struktur hidung, seperti polip hidung atau deviasi septum, dapat menyebabkan sumbatan pada hidung dan meningkatkan risiko sinusitis.

• Alergi

  Alergi terhadap zat-zat seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan dapat menyebabkan peradangan pada selaput lendir hidung dan sinus, yang dapat berujung pada sinusitis.

• Penyakit Lain

  Kondisi medis tertentu, seperti cystic fibrosis atau lupus, juga dapat meningkatkan risiko sinusitis.

• Polusi Udara

  Polusi udara dapat menyebabkan sinusitis, terutama jika terjadi di sekitar rongga kecil tersebut. Karena itu, sinus akan memproduksi lendir dalam jumlah yang sangat banyak sehingga mengakibatkan penyumbatan

Cara Mengobati Sinusitis

Untuk mengobati sinusitis, terdapat beberapa metode yang dapat dilakukan di rumah untuk meredakan gejala. Beberapa pengobatan rumahan untuk sinusitis meliputi:

1. Menghirup Uap

   Menghirup uap dari air panas dapat memberikan sedikit kelegaan untuk jalan napas. Meskipun belum terbukti secara ilmiah dapat menyembuhkan sinusitis, menghirup uap mungkin dapat sedikit membantu

2. Membersihkan Saluran Hidung

   Membersihkan atau membilas hidung dengan air garam dapat membantu membersihkan lendir yang berlebih dan meredakan gejala sinusitis.

3. Minum Air yang Banyak

   Meminum air dalam jumlah yang cukup dapat membantu mengurangi lendir dan menghidrasi tubuh, sehingga membantu meredakan gejala sinusitis.

4. Mengonsumsi Makanan yang Hangat dan Bergizi

   Makanan hangat dan bergizi, seperti sup ayam hangat, dapat membantu meredakan gejala sinusitis dan pilek

5. Menghindari Lingkungan yang Kering

   Menggunakan pelembap ruangan (humidifier) di rumah dapat membantu mencegah saluran hidung mengering dan meredakan gejala sinusitis.

6. Tidur dengan Kepala Terangkat

   Posisi tidur dengan kepala lebih tinggi dapat membantu mencegah lendir berkumpul di sinus saat tidur terlentang.

Dalam beberapa kasus, jika pengobatan rumahan tidak membuat gejala sinusitis membaik, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan medis yang sesuai dengan kondisi yang dialami.